Le massage Amma assis, pour se relaxer à n'importe quelle heure !

massage à paumassage a pau

Le massage assis convient à toute les personnes qui sont stressées et pas que ! 

 

Réalisé sur une chaise, il peut être réalisé dans un lieu public, au bureau ou encore à la maison !

Il se pratique habillé et à une durée de 15/20 ou 30 minutes.

Le dos, les épaules, la nuque, le crâne, les hanches et les pieds sont abordés.

 

Pratiquée à long terme, cette pratique renforce le système immunitaire, agit sur les troubles du sommeil, stimule la circulation sanguine et diminue les tensions nerveuses et musculaires.

 

 

• En entreprise, structure d'accueil 

Comme le massage assis ne requiert pas d'aménagement spécifique, il est facile de s'adapter aux contraintes des locaux.

Ce massage permet de soulager les douleurs, notamment celles des cervicales causées par les mauvaises postures, et permet d'évacuer le stress en détendant les muscles.

Il procure tonus et améliore la capacité de concentration et la vivacité d'esprit. 

 

 

Contactez-moi pour un tarif spécial ! 

(Pau centre et proche agglomération)

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© Caroline Vergnot Réflexologie plantaire et bien-être à PAU

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